朝の計測、まさかの55.9kg, 33.9% ブロッコリー（ドレッシング）、ローストビーフ（塩）、ライザップバー（半分） 子供が残した牛乳を入れたコーヒー。 昼過ぎにお通じ。 ブロッコリー。 今日はジムがしまっているので運動できず。 夜の計測では55.5になって…