土曜日。朝の計測：55.6, 34.4% いいぞがんばれ。 鶏むね肉。 アイスコーヒー。 くらくらもなく、元気に。 茹でキャベツほんの少し。 アメリカからサプリが届いたので、飲んでから45分、200Kcalランニング。 土曜はジム終わるのが8時半なのでそれしか走れな…