55.6 明日で三週間、マイナス三キロ行けるか！

土曜日。朝の計測：55.6, 34.4%

いいぞがんばれ。

鶏むね肉。

アイスコーヒー。

くらくらもなく、元気に。

茹でキャベツほんの少し。

アメリカからサプリが届いたので、飲んでから45分、200Kcalランニング。

土曜はジム終わるのが8時半なのでそれしか走れなかったけど、まだ走れそうな感じだった。

夜は空腹ではないけど、惰性でマグロ赤身。