朝の計測: 54.6, 33% 減ってなくて頭来るな。生理ももう終わった。 起きて既製品のサラダチキン 119Kcal お腹減ったー！みたいのはないけど、エネルギーは湧きあがらないし、眠い。 キャベツとシイタケの中華スープを作った。 キャベツスープ飲むがエネルギ…