2021-03-22から1日間の記事一覧

53.1　最初に減った分、停滞

昨夜は夜中にお腹がいたくなって、お通じあり。朝になって体重測ったけど、まぁ、停滞。エネルギー切れてる感じ。ややふらつくけど、仕事も忙しくて間食の暇もなかったのは良き。その分ジムにも行かれなかった。チョコレートパワーバー（プロテインバー…