コロナで58.6キロになったオバサン

43歳、コロナで58キロになったデブ、10キロ痩せます。

2021-10-20から1日間の記事一覧

水曜57.5

旅行の検索とかしてたら午前中が終わる。 コーヒーに牛乳少し。子供の残したカレー二口。 蒸しレタスと豚バラポン酢。 夕方にジムでランニング、200キロカロリー。お迎えがあるので50分で切り上げ。 夕飯にわかめの酢の物山盛り。 韓流ドラマが面白かったの…