コロナで58.6キロになったオバサン

43歳、コロナで58キロになったデブ、10キロ痩せます。

2023-07-10から1日間の記事一覧

日曜

今日は結構無駄に食べてしまった。 子供を送りがてらソイラテ、サラダ、カフェラテ。 サラダ小。ここぐらいまでは良かった。 帰宅してカンパチ、サーモンの油たっぷり柵と、アボカドひとつ、グレープフルーツ、アルファルファを混ぜたカルパッチョを丼になさ…