7日目 56.9ジム無

土曜日　朝の計測 56.9kg, 34.8%, BMI 23.1
キャベツと鶏胸肉のオイスターソース
むね肉生ハム巻き
キムチところてん
生ハム3枚
レバーの惣菜少し
パイナップルひとかけら
ピーマン生で塩ふって3個
ライザップチョコレートバー半分
麦茶

食べる楽しみがなくて、つまらん・・・
そして、おなかはすいていないが、なんとなく体がぼんやりする。
夜には生理終わり。昨日夜更かししたので眠い。