糖質制限の弊害

糖質制限してると、とにかく眠い。
寝ても寝ても眠い。
それで、思ってもないことを口走る。例えば「そこの鍵取って」って言いたいのに「そこの靴取って」みたいなことを口走る。脳みその働きが少し足りなくなるというか。前回のダイエットの時の日記見ても同じようなことが書かれてるから、私にとっての糖質制限は、眠くなり、バカになる、だな（笑）