金曜 58.6

昨夜はジムの後何も食べずに寝た！エラい。

しかし何も減っていません。

朝空腹。刺身1パック食べて、電車で説明会へ。アイスコーヒー。帰宅後に玉ねぎとセロリのサラダと株の漬け物。

本当にデブで鏡に映る姿がやばい。でも今まで鏡すら見て見ぬふりだったもんな。

ジムへ。

鶏胸肉1枚分。

カキフライ3個。←自己嫌悪。

今日はもう何も口に入れずに夜のジム頑張るぞー！

と思ったのに、夜のジムも余り走れず（それでも130キロカロリー分ぐらいは走った！）、更に帰宅して刺身食べた！ブルーベリーも食べた！ぎゃあ。