火曜

朝、寿司一パック、ご飯半分残し。

洗濯。ブロッコリーとしいたけのスープ。

全然体を動かさないなぁ、とぼんやりしつつ、仕事が暇なので、無糖のチューハイ2缶、270キロカロリー。タコとハマチの刺身でカルパッチョ。

その後昼寝。

ブロッコリーとしいたけのスープ。