土曜 59.3

チキンメンチカツと白米少し。

ずーっと昼寝。

夕方ジム、30分位、200キロカロリー。

桃ひと口

ぶりの刺身ひとくち

夜のジムは行かれず。

お通じなし。お腹は減ることなく。

体重はほとんど変わってないけど、ぽっこりお腹が少しだけ減ったような？