ムーミンバレーへ

朝の計測
…ぐううう、シビアに数値に跳ね返るってマジ？たったのあれだけで！？
今日は朝からムーミンバレーへ。
何も食べずに出たけど、昼に家族と食事をしたので、ソーセージ三本、砂糖漬けブルーベリー数個、タコの唐揚げ4個ぐらい。糖質取りました…。
夜のジムだけで挽回できるかな…orz
ジムの前に計測したら、53キロだったんですけど。。。。マジ？？お通じがないから？え？え？
夜ジムで55分、230Kcal
夜、仕事してて12時半になったのに、刺身食べてしまいorz